サプリメント用語集
カルシウム
カルシウム
カルシウムは、骨や歯などをつくっている栄養素です。
大人の９９％は骨と歯に、残りの1％が血液などの
体液や筋肉などの組織にあります。
残りの１％のカルシウムが、出血を止めたり、神経の働きや筋肉運動など、
生命の維持の為の働きをしています。
血液や筋肉のカルシウムが不足すると、骨や歯に貯蔵されたカルシウムから補給されます。
2005年12月22日 23:01
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