サプリメント用語集
スピルリナ
スピルリナ
スピルリナとは、他の動植物が繁殖しにくい特殊な条件の育った藍藻類の一種です。
豊富なタンパク質、ビタミンＡやカリウム、また必須アミノ酸９種すべてを含むなど、
非常に栄養バランスの優れた食品である。
スピルリナの特徴は消化、吸収が非常に良いことでアメリカのNASA（航空宇宙局）
で宇宙食として採用され、FDA（食品医薬品局）でも健康食品として認定されている。
レバーよりも鉄分を多く含むため貧血予防になり、女性の栄養補助としても人気がある。
2005年12月26日 23:38
