サプリメント用語集

DHA(ドコサヘキサエン酸)

DHA(ドコサヘキサエン酸)

DHA(ドコサヘキサエン酸)とは脳の働きを活発にしたり、
記憶力や学習能力を高める働きをします。

しかしDHAは体内で合成できないため、食品やサプリメントから必要量を必要があります。

また、DHAは魚だけにしか含まれてないので、魚を食べることで
脳細胞に欠かせないDHAを直接取ることができます。

2005年12月27日 00:52